Der Ring darf von einem Spieler nur mit je einer Hand berührt werden. Er darf den Ring ununterbrochen höchstens drei Sekunden halten. Nur zum Wechseln der Hand ist es einmal erlaubt, den Ring sich selbst zuzuspielen, also zu werfen und wieder zu fangen. Während er den Ring hält, darf der Spieler keinen Schritt gehen oder laufen. Befindet sich ein Spieler im Lauf, während er den Ring fängt, hat er ihn entweder vor dem nächsten Schritt weiterzuwerfen, oder er muß sofort anhalten (ohne Bremsschritte).
Wenn zwei Spieler einer Mannschaft gleichzeitig den Ring fangen, hat ihn einer von beiden sofort loszulassen. Jeder Verstoß gegen diese Regeln führt zu einem Freiwurf für die gegnerische Mannschaft. Wenn der Ring den Boden berührt, oder wenn zwei Spieler verschiedener Mannschaften den Ring fassen, so erhält die Mannschaft einen Freiwurf, die den Ring vorher nicht hatte.